Blog - Pagina 3 di 17 - Shop Runnek

CONSEJOS PARA RUNNERS

22 Febbraio 23

Quali sono i trend del fitness del 2023?

3 Febbraio 23

Guanti per trekking e running: gli alleati perfetti contro il freddo

26 Gennaio 23

Dimagrire camminando: 10 consigli per bruciare più calorie

9 Gennaio 23

Un’alimentazione bilanciata per gli sportivi amatoriali

27 Dicembre 22

Tessuti sportivi traspiranti: quali sono e come sceglierli

5 Dicembre 22

Camminare in gravidanza: come farlo nel modo corretto

25 Novembre 22

Alimentazione dello sportivo: idee e consigli pratici

7 Novembre 22

Nordic walking: tecnica, attrezzatura e consigli per iniziare

24 Ottobre 22

Abbigliamento sportivo: come e perché personalizzarlo

6 Ottobre 22

Sport e Dieta Vegetariana: come farli convivere al meglio

21 Settembre 22

Le Tecniche di camminata più diffuse che puoi provare

17 Agosto 22

Mindful running cos’è

3 Agosto 22

Manicotti running: cosa sono e a cosa servono

4 Luglio 22

Miglior orologio running

3 Giugno 22

Tornare a correre dopo aver avuto il covid

16 Maggio 22

Interval training: cos’è e perché è utile a chi fa running

3 Maggio 22

Correre in città: consigli ed eventuali rischi

20 Aprile 22

Migliori cuffie running

4 Aprile 22

Storia del maratoneta Carlo Airoldi: tra realtà e leggenda

15 Marzo 22

Correre in coppia: pro e contro dell’allenamento insieme al proprio partner